薏米红豆粥有助于改善脾胃功能，但无法直接治疗脾胃疾病。薏米红豆粥的功效主要有健脾祛湿、促进消化、补充营养、辅助调理等作用。
薏米和红豆均具有利水渗湿作用，可帮助缓解脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀等症状，适合湿气重的人群适量食用。
红豆富含膳食纤维，薏米含有多种B族维生素，两者搭配可促进胃肠蠕动，改善消化不良，但胃酸过多者需控制食用量。
粥品含有碳水化合物、植物蛋白及微量元素，能为脾胃虚弱者提供易吸收的能量，但无法替代药物治疗器质性疾病。
作为食疗方适用于慢性脾胃功能紊乱的日常养护，若存在胃炎、胃溃疡等疾病仍需配合奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物治疗。
脾胃不适持续或加重时应及时就医，日常饮食需避免生冷油腻，可配合山药、小米等温和食材调理期间保持规律作息。
