一生气就胃疼可能与情绪应激、胃酸分泌异常、功能性消化不良、胃溃疡等因素有关，可通过情绪调节、抑酸药物、促胃肠动力药等方式缓解。
情绪波动激活交感神经，导致胃肠血管收缩和痉挛。建议通过深呼吸、正念冥想等方式缓解压力，无须用药。
愤怒时胃酸分泌增多可能刺激胃黏膜。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，或铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
情绪因素干扰胃肠蠕动功能，表现为餐后饱胀或隐痛。多潘立酮、莫沙必利等促动力药有助于改善症状，需配合规律饮食。
长期应激可能诱发胃黏膜损伤，疼痛多呈节律性。需完善胃镜检查，联合使用艾司奥美拉唑、胶体果胶铋等药物促进愈合。
日常避免辛辣刺激饮食，保持情绪稳定，若疼痛持续加重或出现黑便需及时消化科就诊。
