半月板损伤早期症状主要有膝关节疼痛、关节肿胀、活动受限、关节弹响。
早期表现为行走或运动时膝关节内侧或外侧隐痛,下蹲、扭转动作加重,可能与半月板局部撕裂刺激周围神经有关,可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等药物缓解。
损伤后24小时内出现关节积液,皮肤温度升高,多因滑膜炎症反应导致,急性期需冰敷并限制活动,医生可能建议抽取积液并注射玻璃酸钠。
膝关节屈伸时出现卡顿感,无法完全伸直或下蹲,常见于桶柄状撕裂,需通过MRI确诊,轻度损伤可通过股四头肌锻炼恢复,严重者需关节镜手术修复。
活动时伴随清脆弹响声,提示半月板边缘撕裂或游离体形成,可能伴有交锁现象,需避免剧烈运动,医生可能推荐氨基葡萄糖营养软骨治疗。
建议避免爬山、深蹲等负重活动,控制体重减轻关节压力,运动时佩戴护膝,若症状持续需及时骨科就诊。