腰椎间盘突出复发可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出复发通常由劳累过度、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环。需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻痉挛，神经营养药物如甲钴胺帮助神经修复。须遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，传统开放手术用于严重神经压迫病例。术后需配合康复训练。
日常应避免久坐久站，控制体重，加强腰背肌锻炼，睡眠时保持脊柱生理曲度。复发后建议尽早就诊，由医生评估选择个体化治疗方案。
