腰酸小腹痛可能由经期不适、泌尿系统感染、盆腔炎、腰椎病变等原因引起，需结合具体症状判断病因。
女性经期盆腔充血可能引发腰部酸痛及下腹坠胀，可通过热敷缓解痉挛，无须特殊治疗，若疼痛剧烈可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物。
膀胱炎或肾盂肾炎可能导致下腹隐痛伴尿频尿急，需多饮水促进排泄，确诊后可使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗。
病原体上行感染可能引发持续性下腹疼痛伴发热，可能与不洁性生活或手术操作有关，需静脉注射头孢曲松联合多西环素，或口服甲硝唑治疗。
腰椎间盘突出或腰肌劳损可放射至下腹疼痛，常与久坐或外伤有关，需通过理疗改善，急性期可短期使用塞来昔布、双氯芬酸钠或乙哌立松缓解症状。
建议避免久坐及过度劳累，出现发热或血尿等症状应及时就医，日常注意会阴清洁并适量补充温水。
