脚痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。脚痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升帮助尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛，缓解期可用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
急性发作时可局部冷敷减轻肿胀疼痛，症状缓解后适当热敷促进血液循环，避免剧烈运动但可进行低强度有氧运动。
痛风石导致关节严重畸形或影响功能时，可进行痛风石清除术或关节成形术，术后仍需长期控制血尿酸水平。
保持规律作息，避免饮酒和含糖饮料，控制体重在正常范围，定期监测血尿酸水平有助于预防痛风复发。
