中暑后开空调有助于降温，但需结合其他急救措施。中暑处理主要包括脱离高温环境、物理降温、补充水分、及时就医。
1、脱离高温环境
立即将患者转移至阴凉通风处，避免阳光直射，解开衣物帮助散热。
2、物理降温
用湿毛巾擦拭身体或敷于颈部、腋下等大血管处，空调温度建议设定在26-28摄氏度避免骤冷刺激。
3、补充水分
少量多次饮用淡盐水或运动饮料，忌一次性大量饮水，意识不清者禁止强行喂水。
4、及时就医
出现抽搐、昏迷等重度中暑症状时，须立即送医进行专业救治，避免自行使用退热药物。
中暑恢复期应保持环境温度适宜，避免剧烈活动，饮食选择清淡易消化的食物，持续观察体温变化。
