左胸岔气的症状主要有早期胸闷刺痛、活动后放射痛、深呼吸加重、伴随局部压痛。症状发展通常从短暂不适逐渐进展为持续性疼痛。
早期表现为左胸突发针刺样疼痛，多由肋间肌痉挛或姿势不当引发，保持静止并缓慢呼吸可缓解，无须特殊用药。
疼痛可能向肩背或腋下放射，常见于突然转身或提重物时，热敷患处并避免剧烈活动有助于改善症状。
深呼吸或咳嗽时疼痛加剧，提示可能存在胸膜刺激，可尝试腹式呼吸训练，若持续超过24小时需排查胸膜炎等疾病。
按压肋软骨交界处出现明显痛感，可能与肋软骨炎有关，非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可遵医嘱使用。
建议避免突然扭转身体，疼痛持续或伴发热、气促时及时就诊，日常可进行胸廓伸展运动预防复发。
