月牙脸可通过正畸治疗、正颌手术、注射填充、面部肌肉训练等方式改善。月牙脸通常由牙齿咬合异常、下颌骨发育异常、面部脂肪分布不均、肌肉力量失衡等原因引起。
牙齿排列不齐或咬合异常可能导致月牙脸，可通过固定矫治器、隐形矫治器等矫正牙齿位置，改善面部轮廓。
下颌骨发育异常引起的月牙脸可能需要正颌手术，通过截骨调整颌骨位置，手术需结合术前正畸治疗。
面部脂肪或软组织分布不均可通过透明质酸、自体脂肪等填充剂注射改善凹陷区域，效果可维持一段时间。
面部肌肉力量失衡可通过特定表情训练改善，如抿嘴练习、鼓腮练习等，需长期规律进行。
建议先到口腔颌面外科或整形外科就诊评估具体成因，根据医生建议选择适合的治疗方案，避免自行尝试非专业矫正方法。
