经常喝白酒体重长了三十斤，跟喝酒有关吗

Question

经常喝白酒体重长了三十斤，跟喝酒有观吗。

Answer 1

这跟喝酒是肯定有关系的，酒精的热量是非常高的，摄入超量的热量就会在体内转化为脂肪。建议控制饮酒。肥胖都是由于摄入热量太多转化为脂肪引起的，最好是提高人体的新陈代谢，消耗过多的脂肪，来达到减肥的目的，最好是运动加食疗，比如瑞士的唯她减肥茶，纯植物没有副作用，可以调整人体的新陈代谢，使消耗的热量大于摄入的热量，从而达到减肥的目的，患者反映效果比较好，你可以在掏宝找找有没有

Answer 2

你的体重在短期内增长了30斤，与喝酒没有太大的关系，多与进食过多的高热量食物和缺少运动锻炼有关。平时要注意避免吃油炸烧烤、油腻和高脂肪食物，不要喝啤酒，避免吃夜宵，少吃冰激凌和奶油等。每天要运动锻炼身体，多吃蔬菜和五谷杂粮，少吃主食大米。