痛风可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肥胖、肾功能异常等原因引起,尿酸代谢紊乱是核心发病机制。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成过多,建议减少红肉摄入并增加低脂乳制品,急性期可遵医嘱使用非布司他、别嘌醇或苯溴马隆控制尿酸。
酒精抑制尿酸排泄且啤酒含嘌呤,需戒断酒精饮品,发作期可配合秋水仙碱、洛索洛芬钠或泼尼松缓解关节炎症。
脂肪组织促进尿酸合成并干扰排泄,需通过运动减重改善代谢,合并高血压时需慎用利尿剂以免加重高尿酸血症。
慢性肾病或药物导致尿酸排泄障碍,可能与肾小球滤过率下降、肾小管分泌缺陷有关,需治疗原发病并监测血肌酐水平。
每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄,避免剧烈运动诱发关节损伤,定期检测血尿酸水平可预防急性发作。