刚怀孕可能出现腰疼，通常由激素变化、子宫增大、姿势改变、泌尿系统感染等因素引起。
孕早期孕激素水平升高会导致韧带松弛，可能引起腰部酸痛，建议通过热敷和适度休息缓解。
随着子宫扩张可能压迫腰骶神经，表现为下腰部坠胀感，可使用孕妇托腹带减轻压力。
妊娠重心前移使腰椎负荷增加，应避免久站久坐，进行孕妇瑜伽等低强度运动。
可能与肾盂肾炎、膀胱炎等疾病有关，通常伴随尿频尿急症状，需就医检查后使用头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
孕期腰疼需排除先兆流产等异常情况，建议睡眠时采取左侧卧位，补充钙质食物如牛奶、豆腐，出现持续疼痛或出血应及时就诊。
