闭经可能由遗传因素、精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过心理疏导、营养调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
原发性闭经可能与染色体异常或家族遗传有关，建议通过基因检测明确病因，必要时可遵医嘱使用雌孕激素序贯疗法，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物模拟生理周期。
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能导致闭经，需通过心理咨询、规律作息缓解压力，伴随失眠者可短期使用谷维素片、安神补脑液、乌灵胶囊等调节植物神经功能。
极端减肥导致体脂率过低会影响促性腺激素分泌，需逐步增加热量摄入至每日1800千卡以上，配合复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片等纠正营养不良。
胰岛素抵抗与高雄激素血症可能引发继发性闭经，表现为痤疮和多毛，可遵医嘱使用二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节代谢和激素水平。
日常保持适量坚果和深海鱼类摄入，避免剧烈运动与熬夜，建议每3-6个月复查妇科超声和性激素六项。
