功血即功能失调性子宫出血，最佳止血方法主要有药物治疗、刮宫术、激素治疗、介入治疗、生活调理等。功能失调性子宫出血通常由内分泌紊乱、子宫内膜病变、凝血功能障碍、精神因素、药物影响等原因引起。
1、药物治疗药物治疗是功能失调性子宫出血的首选方法，常用药物包括氨甲环酸片、炔诺酮片、去氧孕烯炔雌醇片等。氨甲环酸片通过抑制纤溶酶原激活物发挥止血作用，适用于急性大量出血。炔诺酮片属于孕激素类药物，可调节子宫内膜生长。去氧孕烯炔雌醇片为复方避孕药，能有效控制月经周期。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行调整剂量。
2、刮宫术刮宫术适用于药物治疗无效或怀疑存在子宫内膜病变的患者。该手术通过机械性清除子宫内膜达到止血目的，同时可获取组织标本进行病理检查。诊断性刮宫能明确出血原因，治疗性刮宫可快速控制出血。术后需注意预防感染，避免剧烈运动。
3、激素治疗激素治疗主要针对青春期和围绝经期患者。雌激素可促进子宫内膜修复，孕激素能转化子宫内膜。常用方案包括单纯雌激素治疗、雌孕激素序贯治疗等。长期激素治疗需监测肝功能、血脂等指标，警惕血栓形成风险。
4、介入治疗介入治疗适用于顽固性出血或合并子宫肌瘤等情况。子宫动脉栓塞术通过阻断血流达到止血目的，具有创伤小、恢复快的优势。该治疗可能影响卵巢功能，年轻患者需谨慎选择。术后可能出现下腹痛、发热等栓塞后综合征。
5、生活调理生活调理是功能失调性子宫出血的基础治疗措施。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当补充铁剂和蛋白质，预防贫血。进行适度运动如散步、瑜伽等，避免剧烈运动。调节情绪压力，必要时寻求心理支持。
功能失调性子宫出血患者应注意经期卫生，选择透气性好的卫生用品，避免感染风险。饮食上可多摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，帮助改善贫血症状。避免生冷辛辣刺激性食物，减少咖啡因摄入。建立月经日记记录出血情况，定期复查血常规和超声检查。如出现头晕乏力等贫血症状或出血持续不缓解，应及时就医调整治疗方案。长期出血患者需关注骨密度变化，适当补充钙剂和维生素D。
