前列腺炎一直治不好可通过调整生活方式、规范用药、物理治疗、心理干预等方式改善。慢性前列腺炎可能由感染因素、盆底肌肉痉挛、免疫异常、心理压力等原因引起。
避免久坐和骑车,减少酒精及辛辣食物摄入,每日温水坐浴可缓解局部充血。保持规律性生活有助于前列腺液排出。
细菌性前列腺炎需足疗程使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素。非细菌性前列腺炎可选用坦索罗辛、塞来昔布缓解症状。用药需严格遵循医嘱完成整个疗程。
前列腺按摩可促进炎性分泌物排出,微波或短波理疗能改善局部血液循环。生物反馈治疗帮助调节盆底肌功能异常。
焦虑抑郁情绪会加重疼痛感知,认知行为疗法和放松训练可打破疼痛-紧张恶性循环。必要时可短期使用帕罗西汀等抗焦虑药物。
建议保持适度运动,避免憋尿和过度劳累,定期复查前列腺液常规。慢性前列腺炎需要长期综合管理,症状反复时应及时到泌尿外科评估调整治疗方案。