宝宝流鼻涕可能由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、异物刺激等原因引起，可通过鼻腔清洁、环境调节、药物治疗等方式缓解。
家长需用生理盐水喷雾或吸鼻器帮助清理鼻腔分泌物，每日重复进行2-3次，避免用力擤鼻导致中耳炎。
保持室内湿度在50％-60％，远离尘螨、花粉等过敏原，冷空气刺激时可用口罩防护。
病毒性感冒引起的流鼻涕通常1周内自愈，家长可让宝宝多饮温水，必要时遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒。
持续性清鼻涕伴喷嚏可能与过敏有关，需在医生指导下使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂，同时检测过敏原。
观察宝宝是否伴随发热、呼吸急促等症状，若鼻涕呈黄绿色或持续超过10天，应及时就诊耳鼻喉科排除鼻窦感染。
