年轻人早泄可以通过行为训练、药物治疗、心理干预、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素紊乱等原因引起。
通过停顿挤压法等行为训练降低敏感度，需伴侣配合重复进行，短期内可能改善控制能力。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长射精潜伏期，局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低龟头敏感度，需严格遵医嘱使用。
焦虑或性经验不足可能导致早泄，认知行为疗法帮助建立正确性观念，伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪。
肾气不固或肝郁气滞型早泄可选用金匮肾气丸、疏肝散等方剂，配合针灸关元、肾俞等穴位改善功能。
建议避免过度手淫，保持规律作息，适当食用山药、牡蛎等食物，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。
