狐臭可通过中药调理、针灸疗法、外治法和饮食调节等方式改善症状。狐臭多与湿热内蕴、遗传因素、汗腺分泌异常和不良卫生习惯有关。
1、中药调理湿热型狐臭可选用龙胆泻肝汤加减,肝郁型适用柴胡疏肝散,需由中医师辨证开方。中药通过调节体内湿热平衡减少异味分泌。
2、针灸疗法选取极泉、劳宫等穴位进行针刺或艾灸,调节汗腺分泌功能。每周治疗数次,需坚持数月方能见效。
3、外治法外用密陀僧散或枯矾粉涂抹腋下,可收敛止汗杀菌。配合金银花、蒲公英等煎汤外洗,减轻局部细菌滋生。
4、饮食调节避免辛辣油腻食物,多食薏苡仁、赤小豆等利湿食材。保持每日饮水充足,促进代谢废物排泄。
根治狐臭需综合调理,治疗期间注意保持腋下清洁干燥,穿着透气衣物,避免剧烈运动后汗液滞留。