胃食管反流可能由食管下括约肌松弛、腹压增高、胃排空延迟、食管裂孔疝等原因引起。
食管下括约肌功能异常导致胃酸反流，可能与吸烟、饮酒等习惯有关，建议避免刺激性食物并抬高床头睡眠。
肥胖、妊娠或紧身衣物增加腹腔压力，可能诱发反流症状，需控制体重并减少弯腰动作。
糖尿病胃轻瘫或胃部手术后可能延缓胃排空，表现为餐后饱胀伴反酸，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
膈肌结构异常导致胃部疝入胸腔，常伴随胸骨后灼痛，严重时需考虑腹腔镜疝修补术。
日常应少食多餐，避免高脂辛辣饮食，餐后2小时内避免平卧，症状持续需消化内科就诊评估。
