肥胖症对青年的危害主要包括代谢综合征、心血管疾病、骨关节损伤及心理障碍，长期未干预可能引发2型糖尿病等继发损害。
青年肥胖易导致胰岛素抵抗，可能与高糖高脂饮食、缺乏运动有关，表现为血糖异常升高，可通过二甲双胍、阿卡波糖、利拉鲁肽等药物控制，同时需调整饮食结构。
内脏脂肪堆积增加高血压、动脉硬化概率，常伴随胸闷、头晕症状，可能与遗传和熬夜有关，建议使用氨氯地平、缬沙坦等药物，并定期监测血压血脂。
体重超负荷加速膝关节软骨磨损，早期表现为运动后疼痛，可能与肥胖相关炎症因子有关，可配合塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物，需减重结合低冲击运动。
体型焦虑易引发社交恐惧或抑郁，与激素水平异常及外界歧视有关，表现为情绪低落，需心理疏导联合氟西汀、舍曲林等药物，建议建立健康体像认知。
青年肥胖者应控制每日热量摄入，优先选择慢跑、游泳等有氧运动，定期进行体脂检测，出现黑棘皮病或睡眠呼吸暂停需及时就医。
