怀孕有糖尿病怎么办

Question

怀孕有糖尿病怎么办

Answer 1

妊娠期糖尿病可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。妊娠期糖尿病通常由激素变化、体重增长过快、胰岛素抵抗、胰腺功能不足等原因引起。

1、饮食调整

控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，分餐进食有助于稳定血糖。建议每日摄入优质蛋白、蔬菜水果和全谷物，避免高糖高脂饮食。

2、运动干预

适度有氧运动如散步、孕妇瑜伽可改善胰岛素敏感性。每周进行150分钟中等强度运动，运动前后监测血糖，避免低血糖发生。

3、血糖监测

定期监测空腹和餐后血糖，记录血糖变化趋势。血糖控制目标为空腹小于5.3mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L。

4、胰岛素治疗

当生活方式干预无效时需使用胰岛素，可选择门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等。胰岛素治疗需在医生指导下调整剂量。

妊娠期糖尿病患者应定期产检，监测胎儿发育情况，产后6-12周需复查糖耐量试验评估血糖恢复情况。