小儿骨髓增生异常综合征患者应避免食用生冷食物、高脂食物、腌制食品及未煮熟肉类，同时须严格遵医嘱调整饮食结构。
生鱼片、冰淇淋等可能携带病原体，患儿免疫功能低下时易引发感染。家长需确保食物充分加热，水果建议去皮后食用。
油炸食品、肥肉等会增加消化负担，影响造血功能恢复。家长应选择蒸煮烹调方式，适量补充优质蛋白如鱼肉、豆腐。
腊肉、咸菜含亚硝酸盐及过量钠盐，可能加重骨髓抑制。建议家长每日食盐摄入控制在3克以内，多用天然香料调味。
半熟牛排、醉虾等存在寄生虫风险，可能诱发严重并发症。家长需确保肉类中心温度达到70摄氏度以上，鸡蛋须全熟食用。
日常饮食宜少量多餐，选择易消化食材，配合医生进行营养评估，必要时使用肠内营养制剂补充造血所需营养素。
