更年期综合征可能由卵巢功能衰退、心理社会因素、慢性疾病诱发、遗传易感性等原因引起,可通过激素替代疗法、心理干预、基础病控制、生活方式调整等方式缓解。
女性45-55岁卵巢功能自然衰退,雌激素水平下降导致潮热盗汗。建议定期检测激素水平,遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、雌二醇凝胶等药物。
家庭关系紧张或职场压力可能加重心悸失眠症状。认知行为疗法配合谷维素片、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等中成药可改善情绪波动。
糖尿病或甲状腺疾病可能加剧代谢紊乱,表现为关节疼痛。需控制原发病,辅以盐酸雷洛昔芬片、碳酸钙D3片预防骨质疏松。
母亲绝经年龄早可能增加患病风险,伴随严重月经紊乱。基因检测后可采用替勃龙片、地屈孕酮片等个性化治疗方案。
保持规律运动与豆制品摄入有助于平稳过渡更年期,出现严重抑郁或骨折倾向需及时就医。