若出现宝宝感冒的情况，可以适量吃苹果泥、南瓜粥、胡萝卜汤、梨汁等食物，也可以遵医嘱吃小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下用药并调整饮食。
苹果富含维生素C和膳食纤维，蒸熟后制成泥状易于消化，有助于缓解感冒引起的食欲不振。
南瓜含β-胡萝卜素和钾元素，煮粥后口感绵软，能补充感冒期间流失的营养和水分。
胡萝卜中的维生素A前体可增强呼吸道黏膜抵抗力，炖汤后更易被婴幼儿吸收。
梨具有润肺生津作用，榨汁后温热饮用可缓解咽喉干燥，适合风热型感冒患儿。
用于缓解感冒引起的发热、鼻塞症状，家长需按体重精确计算给药量。
中成药适用于风热感冒伴咽痛症状，服用期间需观察有无腹泻等不良反应。
针对病毒性感冒合并扁桃体炎症，使用前应排除蚕豆病等禁忌证。
家长需保持宝宝饮食清淡易消化，少量多餐，避免生冷油腻食物，同时注意观察体温变化和精神状态，若持续发热或拒食应及时复诊。
