发胖与多囊卵巢综合征存在双向关联,多囊卵巢综合征可能导致体重增加,而肥胖也会加重多囊卵巢综合征的症状。二者关系主要与胰岛素抵抗、激素失衡、代谢异常、遗传倾向等因素有关。
多囊卵巢综合征患者常伴随胰岛素抵抗,导致血糖代谢异常,脂肪堆积增加。建议通过低升糖指数饮食和规律运动改善,医生可能开具二甲双胍等药物。
雄激素水平升高会促进腹部脂肪沉积,同时抑制脂肪分解。短效避孕药或螺内酯等抗雄激素药物可调节激素水平,需配合有氧运动。
患者基础代谢率降低,易形成恶性循环。生活方式干预是关键,必要时使用奥利司他等减重药物,但须严格遵医嘱。
家族史人群更易出现肥胖与多囊卵巢综合征共病。早期筛查和体重管理尤为重要,可考虑使用GLP-1受体激动剂类药物治疗。
建议多囊卵巢综合征患者保持均衡饮食,限制精制碳水摄入,每周进行150分钟中等强度运动,定期监测体重和激素水平。