多数情况下副乳无须手术，可通过穿戴合适内衣、局部减脂、物理治疗等方式改善，仅当伴随反复疼痛或可疑肿块时建议手术干预。
选择全罩杯、侧边加宽设计的无钢圈内衣，避免挤压淋巴管，减少副乳组织增生概率。
通过有氧运动和抗阻训练降低体脂率，特别针对胸背交界处脂肪堆积，体重下降后副乳体积多可缩小。
低频电刺激或超声波治疗可促进局部血液循环，改善腺体退化不全引起的副乳肿胀感。
副乳反复出现乳腺炎、持续隐痛或触及异常硬块时，需行副乳腺体切除术或吸脂术，术后病理检查排除肿瘤。
日常避免过度束胸，经期前出现胀痛可热敷缓解，发现副乳区域皮肤凹陷或溢液应及时就诊乳腺外科。
