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请问有轻度脂肪肝怎么做才能改善啊?
提问时间:2011-11-07 13:11
|
2人回复
我今年36岁,最近在医院检查,B超显示:肝脏体积稍大,右肝斜径为150mm,形态规则,肝缘变钝,表面光滑,肝内实质光点增多、密集、远场回声呈梯度衰弱,肝内管道结构清晰.门静脉内约9mm。
医生回答专区
崔树旺
主任医师
河北省红十字基金会医院
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像您这种情况考虑为轻度脂肪肝,首先要控制饮食,应该坚决改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒。饮食方式无规律,如经常不吃早餐,或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态,为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。总之得了脂肪肝要及早干预,纠正不良的生活方式。
回答于2013-04-17 05:19
其它回答
复禾网友
您好,单纯性脂肪肝是疾病的早期阶段,如能早期发现、及时治疗,是可以完全恢复正常的。脂肪肝分轻度、中度和重度,轻度脂肪肝是治疗脂肪肝的最佳时期.调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 欢迎点击飞华健康网脂肪肝专题:http://www.fh21.com.cn/gbk/zfg/
回答于2011-11-07 14:14
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