子宫腺肌症可能由遗传因素、激素水平异常、宫腔操作损伤、免疫调节紊乱等原因引起，可通过药物控制、手术切除、介入治疗、中医调理等方式缓解症状。
家族中有子宫腺肌症病史者患病概率较高，可能与基因易感性有关。建议定期妇科检查，症状明显时可使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、促性腺激素释放激素激动剂等药物缓解疼痛。
雌激素水平过高会刺激子宫内膜异位生长，常见于长期服用含雌激素药物或肥胖人群。可通过口服避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）、孕激素制剂（如左炔诺孕酮宫内缓释系统）调节激素水平。
人工流产、剖宫产等手术可能破坏子宫肌层防御屏障，导致内膜组织侵入肌层。临床表现为进行性痛经、月经量增多，可选用氨甲环酸片、米非司酮片等药物改善症状。
免疫功能异常会使机体无法清除异位内膜细胞，常合并慢性盆腔炎症。治疗需结合免疫调节剂（如桂枝茯苓胶囊）和抗炎药物（如塞来昔布胶囊），严重者需行病灶切除术。
日常应避免高脂饮食，适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸，经期注意保暖并减少剧烈运动。
