小儿肥胖症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌疾病等原因引起，可通过饮食调整、运动干预、行为矫正、药物治疗等方式改善。
父母双方或一方肥胖可能增加孩子肥胖概率，建议家长定期监测孩子体重，避免过度喂养，必要时可咨询遗传代谢科医生。
高糖高脂饮食、过量零食摄入是常见诱因，家长需控制孩子每日热量摄入，用水果替代甜点，规律三餐时间。
久坐不动会减少能量消耗，建议家长每天安排1小时户外活动，减少电子屏幕使用时间，培养游泳等运动兴趣。
可能与库欣综合征、甲状腺功能减退有关，通常伴随生长迟缓、皮肤紫纹等症状，需遵医嘱使用氢化可的松、左甲状腺素钠等药物。
建立家庭健康饮食环境，定期进行生长发育评估，发现异常体重增长应及时就医排查病理性因素。
