儿童肥胖症可通过饮食调整、运动干预、行为矫正、医疗指导等方式治疗。儿童肥胖症通常由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌疾病等原因引起。
减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，控制每日总热量。家长需帮助孩子建立规律的三餐时间，避免零食和含糖饮料。
每天保证60分钟以上中高强度运动，如游泳、跳绳、球类运动等。家长需陪伴孩子参与运动，逐步增加运动量和强度。
改善不良生活习惯，减少屏幕时间，保证充足睡眠。家长需以身作则，营造健康家庭环境，避免用食物作为奖励。
可能与甲状腺功能减退、库欣综合征等因素有关，通常表现为体重增长过快、皮肤紫纹等症状。建议在儿科或内分泌科医生指导下进行评估和治疗。
儿童肥胖干预需要家长全程参与，建立长期健康生活方式，定期监测生长发育指标，必要时在专业医生指导下制定个体化方案。
