肾功能异常可能由长期高盐饮食、过量饮酒、高血压肾病、糖尿病肾病等原因引起。
1、高盐饮食：长期摄入过量钠盐会增加肾脏滤过负担，建议每日盐摄入控制在5克以内，减少加工食品摄入。
2、过量饮酒：酒精代谢产物直接损伤肾小管，每日酒精摄入应不超过25克，戒酒可改善肾小球滤过率。
3、高血压肾病：可能与肾小球内高压及血管硬化有关，通常表现为夜尿增多、微量蛋白尿，可使用缬沙坦、氨氯地平、呋塞米等药物控制血压。
4、糖尿病肾病：可能与糖基化终产物沉积有关，通常表现为持续蛋白尿、水肿，可遵医嘱使用达格列净、厄贝沙坦、胰岛素等药物控制血糖。
建议定期检测尿常规和肾功能指标，保持每日饮水1500-2000毫升，避免滥用非甾体抗炎药。
