胃胀可通过调整饮食、服用药物、物理治疗、手术治疗等方式缓解。胃胀通常由饮食不当、消化功能减弱、胃炎、胃溃疡等原因引起。
减少产气食物摄入，如豆类、洋葱等，选择易消化食物如粥、面条，少量多餐避免暴饮暴食。
可能与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染有关，通常表现为嗳气、上腹饱胀。可遵医嘱使用多潘立酮、铝碳酸镁、复方消化酶等促胃肠动力药或消化酶制剂。
顺时针按摩腹部促进肠蠕动，热敷胃部缓解痉挛，适当散步帮助排气。
可能与胃出口梗阻、胃部肿瘤有关，通常伴随呕吐、消瘦。需通过胃镜或CT明确后行幽门成形术、肿瘤切除术等。
日常避免进食过快，餐后适度活动，反复发作或伴随体重下降需及时消化科就诊。
