扁桃体肿大并非完全不可消退，多数情况可通过抗感染治疗、局部护理等方式缓解，少数慢性增生或反复炎症可能导致持续肿大。
1、急性炎症消退细菌或病毒感染引起的急性扁桃体炎，经抗生素如阿莫西林、头孢克洛或抗病毒治疗后，伴随发热咽痛症状缓解，肿大通常可消退。
2、慢性炎症控制反复发作的慢性扁桃体炎可能与链球菌定植有关，使用青霉素V钾片、克拉霉素等药物配合漱口液护理，可减少发作频率和肿大程度。
3、过敏反应干预过敏性鼻炎或花粉症导致的扁桃体反应性肿大，通过氯雷他定、孟鲁司特钠等抗过敏药物及避免接触过敏原，肿胀多能减轻。
4、病理性增生长期炎症刺激导致扁桃体组织纤维化增生，或合并睡眠呼吸暂停时，药物效果有限，需考虑低温等离子消融术等外科干预。
日常保持口腔卫生、避免辛辣刺激饮食有助于减轻扁桃体负担，若肿大持续超过2周或影响呼吸吞咽，建议耳鼻喉科就诊评估。
