小儿厌食可能与饮食习惯不当、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、心理因素等原因有关，可通过调整饮食结构、补充营养、药物治疗、心理疏导等方式改善。
家长需避免强迫进食或追喂，建立固定进餐时间，减少零食摄入，提供色彩丰富、造型可爱的食物以增加孩子兴趣。
建议家长检测锌、铁等元素水平，可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白锌等制剂，同时增加红肉、贝壳类食物的摄入。
可能与肠道菌群失衡、消化酶不足有关，表现为腹胀、便秘。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶肠溶胶囊等药物调节。
家长需营造轻松就餐环境，避免餐前训斥。对分离焦虑等心理问题引起厌食的儿童，建议寻求专业心理干预。
日常可尝试山楂、山药等开胃食材制作辅食，定期监测生长发育曲线，若体重持续不增或伴有呕吐等症状应及时就医。
