第五根肋骨骨折多数情况下可以自愈，愈合时间通常为4-6周，实际恢复速度与骨折程度、年龄、基础健康状况等因素相关。
1. 轻度骨折无明显移位或裂纹骨折可通过胸带固定、限制活动促进愈合，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。
2. 中度骨折伴有部分移位的骨折需影像学监测愈合情况，可能需配合肋骨固定板，疼痛持续者可短期使用盐酸曲马多片或氟比洛芬凝胶贴膏，需警惕肺炎等并发症。
3. 严重骨折完全移位或多发性骨折可能合并血气胸，需紧急处理胸腔闭式引流等外科干预，必要时行肋骨内固定术，禁用自行按压等错误处理方式。
4. 特殊人群骨质疏松患者或老年人愈合时间可能延长至8-12周，建议搭配钙剂与维生素D补充，儿童患者家长需注意避免剧烈运动导致二次损伤。
恢复期间保持半卧位休息，咳嗽时用手按压患处减轻疼痛，饮食注意补充优质蛋白与维生素C，定期复查胸片观察骨痂形成情况。
