做了阑尾炎手术后要注意什么饮食

Question

做了阑尾炎手术后要注意什么饮食

Answer 1

阑尾炎术后饮食需遵循从流质到半流质再到普通饮食的渐进原则，主要分为清流质饮食、低纤维半流质、易消化软食、营养均衡普食四个阶段。

1、清流质饮食：

术后24-48小时可进食米汤、过滤菜汤等无渣流食，避免牛奶豆浆等产气食物，帮助胃肠功能恢复。

2、低纤维半流质：

术后3-5天可尝试稀粥、烂面条等低纤维食物，逐步添加蒸蛋羹、嫩豆腐等优质蛋白，减少肠道刺激。

3、易消化软食：

术后1周左右可过渡至软米饭、清蒸鱼等低脂易消化食物，避免油炸、辛辣等刺激性食物。

4、营养均衡普食：

术后2周后若无不适可恢复正常饮食，注意补充新鲜蔬菜水果、瘦肉等富含维生素和蛋白质的食物。

术后应少食多餐，避免暴饮暴食，出现腹胀腹痛需及时就医，恢复期禁止饮酒及食用生冷食物。