慢性荨麻疹患者服药时间建议根据药物类型和症状波动规律调整，常见用药时段包括晨起空腹、晚餐后、睡前及症状发作时。
抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪在晨起空腹服用可提高吸收率，适合日间症状明显者，但需注意部分药物可能引起嗜睡。
第二代抗组胺药地氯雷他定、非索非那定建议餐后服用以减少胃肠刺激，尤其适合合并消化道不适症状的患者。
具有镇静作用的第一代抗组胺药如扑尔敏、赛庚啶应在睡前使用，既可控制夜间瘙痒又不影响日间活动。
突发风团瘙痒可临时加用奥洛他定等速效抗组胺药，但须与基础用药间隔至少4小时。
建议记录症状日记帮助医生调整用药方案，避免自行增减药量，同时注意避免过热、摩擦等物理刺激诱发因素。
