应变性鼻炎症状主要表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞，症状发展通常经历早期刺激期、进展期和持续期。
鼻腔黏膜受过敏原刺激后出现瘙痒感，可能伴随眼痒或咽痒，建议避免接触花粉、尘螨等过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或氮卓斯汀缓解症状。
突发连续多个喷嚏是典型早期表现，多由组胺释放导致，需保持环境清洁减少刺激，急性发作时可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松或左卡巴斯汀控制。
鼻黏膜血管通透性增加引发大量稀薄分泌物，进展期可能影响日常生活，生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原，必要时联合使用奥洛他定、氟替卡松或孟鲁司特。
持续期可能出现双侧交替性鼻塞，严重时导致头痛或嗅觉减退，需评估是否合并鼻息肉，可短期使用伪麻黄碱或羟甲唑啉，长期控制需规律应用糖皮质激素鼻喷剂。
建议过敏季节佩戴口罩减少接触过敏原，保持室内湿度适宜，症状持续加重需进行过敏原检测与免疫治疗。
