闭经可能由精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，可通过心理调节、营养补充、药物治疗、激素替代等方式干预。
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌减少。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，无须药物干预。
极端节食或贫血会造成促性腺激素释放激素脉冲异常。需增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏，严重贫血可补充琥珀酸亚铁片。
与胰岛素抵抗及高雄激素有关，表现为痤疮、多毛。可服用二甲双胍改善代谢，或使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平。
40岁前卵泡耗竭导致雌激素骤降，伴随潮热盗汗。需长期使用戊酸雌二醇片联合黄体酮进行激素替代治疗。
日常保持均衡饮食，适量摄入豆制品及深色蔬菜，避免剧烈运动引发能量负平衡，建议每3-6个月复查激素水平。
