科学监测排卵期可通过B超观察卵泡发育情况,主要方法有经阴道超声、卵泡直径测量、子宫内膜厚度评估、黄体形成确认。
经阴道超声能清晰显示卵巢内卵泡,通常在月经周期第8-10天开始监测,可动态观察优势卵泡的生长过程。
成熟卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵,需每日监测直至排卵发生,测量误差需控制在2毫米内。
排卵期子宫内膜厚度应达7-14毫米,呈三线征表现,过薄或过厚均可能影响胚胎着床。
排卵后超声可见卵泡塌陷、黄体形成,盆腔可能出现少量积液,此为排卵完成的直接证据。
建议配合基础体温测定和排卵试纸提高监测效率,检查前需排空膀胱,月经不规律者需增加监测频率。