缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、静脉补铁、病因治疗等方式改善。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠期需求增加等原因引起。
增加富含血红素铁的动物肝脏、红肉，搭配维生素C促进吸收，减少浓茶咖啡等抑制铁吸收的饮食。
硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等二价铁制剂是首选，可能出现胃肠刺激症状，需在医生指导下使用。
蔗糖铁、右旋糖酐铁适用于严重贫血或口服不耐受者，需监测过敏反应，在医疗机构规范输注。
可能与消化道溃疡、月经过多、肠道寄生虫等因素有关，通常表现为黑便、经量增多等症状，需针对原发病进行治疗。
日常可适量进食鸭血、菠菜、牛肉、黑木耳等富铁食物，避免与钙剂同服，定期复查血常规评估疗效。
