黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因有关。
日常需严格防晒，选择SPF30以上广谱防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。紫外线会刺激黑色素细胞活性，导致色素沉着加重。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏促进角质代谢。部分患者可能出现皮肤刺激等不良反应。
维生素C片帮助抗氧化，谷胱甘肽片调节黑色素代谢，氨甲环酸片抑制黑色素合成。需监测凝血功能等药物副作用。
调Q激光选择性破坏黑色素，化学剥脱术加速表皮更替，强脉冲光改善整体肤色。治疗后需加强修复护理避免色沉。
保持规律作息，多摄入富含维生素C的柑橘类水果，避免过度摩擦刺激面部皮肤，治疗期间建议每月复诊评估疗效。
