慢性咽炎多数情况下不属于严重疾病，但长期反复发作可能影响生活质量，主要与炎症持续刺激、不良生活习惯、胃食管反流、过敏因素等有关。
反复感染或粉尘刺激导致咽部黏膜充血，表现为咽干、异物感。建议避免辛辣食物，可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片或复方硼砂溶液。
长期吸烟、用嗓过度会加重黏膜损伤。需戒烟并减少高声说话，雾化吸入布地奈德混悬液有助于缓解症状。
胃食管反流病可能引发喉咽反流，伴随烧心感。需抬高床头、少食多餐，必要时使用奥美拉唑等抑酸药物。
粉尘螨或花粉过敏可诱发咽痒咳嗽。需保持环境清洁，严重时可口服氯雷他定或孟鲁司特钠。
日常建议多饮温水，避免接触冷空气及刺激性气体，若症状持续超过2周或出现吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。
