打嗝不停可能由饮食过快、胃部受凉、胃肠功能紊乱、膈肌痉挛等原因引起，可通过调整饮食习惯、物理刺激、药物治疗等方式缓解。
进食速度过快导致吞咽空气过多，刺激膈神经引发打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，餐后适当散步帮助排气。
冷空气或冷饮刺激胃部平滑肌收缩，可能伴随上腹隐痛。可用热敷缓解痉挛，饮用温姜水改善症状。
可能与胃酸分泌异常、胃食管反流有关，常伴反酸烧心。可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物调节。
中枢神经异常或膈神经受刺激导致，顽固性打嗝需排除脑卒中可能。巴氯芬片、盐酸氯丙嗪片等药物可干预，持续48小时以上需就医。
日常避免暴饮暴食，注意腹部保暖，反复发作或伴随呕吐、胸痛等症状应及时消化内科就诊。
