慢性胎儿窘迫孕妇建议采用左侧卧位。适宜体位可改善胎盘血流，主要有左侧卧位、半卧位、膝胸卧位、交替变换体位。
1、左侧卧位
左侧卧位能减轻子宫对下腔静脉压迫，增加胎盘血液供应，建议长期保持该体位睡眠。
2、半卧位
日常活动时可垫高背部呈30-45度半卧，降低腹腔压力，有助于改善胎儿氧供。
3、膝胸卧位
每日短时间膝胸卧位可调整胎位异常，每次持续时间不超过15分钟，需在医生指导下进行。
4、交替变换体位
避免长时间固定姿势，每2小时适当活动或改变体位，预防局部血液循环障碍。
同时需定期胎心监护，补充铁剂和优质蛋白，出现胎动异常应立即就医。
