左胸疼可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过休息、抑酸治疗、扩血管药物、抗感染等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷患处，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
胃酸刺激食管可引发胸骨后烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气。需避免饱餐和睡前进食，可服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物调节胃肠功能。
冠状动脉供血不足时出现压榨性胸痛，多与劳累相关。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，长期治疗可用单硝酸异山梨酯缓释片、美托洛尔缓释片、阿托伐他汀钙片等药物。
肺部感染或自身免疫疾病可能引发胸膜炎症，表现为呼吸时加重的锐痛。需完善胸部CT检查，根据病原学选择头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片、泼尼松片等药物治疗。
日常需避免过度劳累和情绪激动，若胸痛持续不缓解或伴随呼吸困难、晕厥等症状，应立即就医排查急性心血管事件。
