左侧肋骨疼痛可能由肋软骨炎、肌肉拉伤、胸膜炎、肋骨骨折等原因引起，症状从轻度炎症到严重损伤不等。
肋软骨与胸骨连接处无菌性炎症，多因劳损或受凉诱发，表现为局部压痛和肿胀。急性期可热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠凝胶或塞来昔布。
剧烈运动或外力牵拉导致肋间肌损伤，伴随深呼吸疼痛加剧。建议休息并局部冷敷，严重者可短期使用氟比洛芬贴膏、依托考昔或对乙酰氨基酚。
肺部感染或结核累及胸膜，引发呼吸相关性刺痛，可能伴发热咳嗽。需针对原发病治疗，医生可能开具头孢呋辛、左氧氟沙星或泼尼松等药物。
外伤后骨裂或断裂，疼痛剧烈且随体位变化加重，可能出现皮下淤血。需影像学确诊，轻症用胸带固定，重症需手术复位。
避免剧烈运动及负重，咳嗽时按压疼痛部位减轻震动，若持续疼痛或出现呼吸困难需立即就诊。
