小儿湿气重主要表现为食欲减退、舌苔厚腻、大便黏滞、皮肤湿疹等，症状发展从早期消化异常到后期皮肤病变。
湿阻脾胃导致消化功能减弱，表现为拒食或进食量减少。家长需调整饮食结构，减少生冷甜腻食物，可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等中成药。
舌面覆盖白腻或黄腻苔垢是湿浊内蕴的典型表现。家长可用棉签蘸温水轻柔清洁舌苔，配合医生建议服用藿香正气口服液、保济丸等化湿药物。
粪便粘马桶、排便不畅与湿热下注有关。建议家长增加膳食纤维摄入，必要时在医生指导下使用小儿七星茶颗粒、参苓白术散等健脾化湿方剂。
关节褶皱处或面部出现红色丘疹伴渗出，属湿热外发。家长需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠，医生可能开具羌月乳膏、肤乐霜等外用制剂。
日常注意保持居所通风干燥，衣物选择纯棉透气材质，适当增加山药、薏米等健脾食物摄入，症状持续或加重应及时就医。
