肚脐周围疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗、手术干预等方式缓解。
精神压力或饮食不当可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛伴腹胀。建议规律进食易消化食物，避免生冷刺激，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、匹维溴铵片、复方消化酶胶囊调节功能。
内脏高敏感性引发阵发性绞痛，排便后多缓解。需减少产气食物摄入，保持情绪稳定，必要时使用马来酸曲美布汀、蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊改善症状。
多与不洁饮食有关，伴随腹泻呕吐。需补充电解质防止脱水，医生可能开具诺氟沙星胶囊、消旋卡多曲颗粒、口服补液盐III进行抗感染治疗。
腹部手术史或肿瘤压迫可能导致持续绞痛伴停止排气排便。需禁食并立即就医，通过胃肠减压或肠粘连松解术等外科手段解除梗阻。
疼痛持续超过24小时或出现发热、便血时需急诊处理，日常注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食加重胃肠负担。
