腺样体肥大引起的打鼾、憋醒、流鼻涕症状可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常与反复感染、过敏反应、慢性炎症、先天结构异常等因素有关。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定可缓解鼻腔水肿，抗生素如阿莫西林适用于细菌感染，需在医生指导下使用。
鼻腔冲洗可减少分泌物堵塞，睡眠时侧卧体位能改善通气，空气加湿有助于减轻黏膜干燥刺激。
腺样体切除术适用于保守治疗无效者，低温等离子消融术创伤较小，术后需预防出血和感染。
回避过敏原如尘螨花粉，免疫治疗对特定过敏有效，环境控制可减少症状发作频率。
日常保持室内空气流通，避免接触二手烟，适当补充维生素C增强免疫力，症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊。
